これ、ものすごく効きます。
個人的意見ですが

重曹とクラッカーを使うとても簡単な方法です。
オプションでアルカサイモリン（グライコサイモリン）をつければ
最高です
ケイシー療法のひとつです。

最近暖かくなってきました。
この時期、私がやりがちなこと
お風呂上りに油断して薄着でいること
で、「あ、ちょっと冷えてきたかな・・・」と思いながらも
YouTubeとか見ていると、つい
「もうちょっと、いいかな」とか思って
上着をはおらず
気づいたときには「寒っ！ん～、ちょっとヤバいかも」
ってことになって
案の定、翌朝ちょっと喉がおかしいぞってことになるのです。

昨夜もつい油断して湯冷めしちゃいました

朝、猫に起こされてうとうとする中
「あー、やっちゃった。
　ビミョーに変な感じだけだけど
　これ、放っておくとだめだよね。
　特に今この時期は　絶対にだめだよねー」ってことで
起きて何よりも先にやったのは

①アルカサイモリンで喉の奥のほうまでうがいする
②クラッカーを砕いて重曹をまぜて
　水なしで食べるというよりは飲み込みます。
　そのあとしばらく飲食しません。
　（そうすると重曹が喉にいる時間が長くなります）

重曹クラッカーアルカサイモリングライコサイモリン

　　　　　白い容器はアルカサイモリン、赤いのはグライコサイモリン
　　　　　どちらでもOK↑

重曹クラッカーアルカサイモリンmini

One Point
重曹は薬局で売っている内服できるもの
（お掃除用はNG）
クラッカーは出来ればお塩がついていないもの

手順
クラッカー1枚はビニール袋にいれて手で割る
そのあと麺棒を使って細かくする
重曹をクラッカーの入ったビニール袋に投入して混ぜあわせる


重曹はアルカリ性です。
ウイルスはアルカリ性が嫌いなので
喉の粘膜で増殖することができなくなるのだそうです。

これやっても効き目なかったら
次はアップルブランデー作戦か、と思っていましたが
喉の調子はあっという間によくなったので
その必要はないようです

知っててよかったケイシー療法
おすすめです